Matt Helliker關於登山運動

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英國登山運動員Matt Helliker已經走遍世界,走上了最危險和最艱難的山路。在他攀登中國未登頂的高峰之前。 MF與Osprey運動員會面,談論他的運動,即將到來的挑戰以及如何參與登山運動。

什麼是登山運動?

登山是所有攀登類型的組合。它是攀岩,攀冰和運動攀登,一起在高海拔的山上。從英國的角度來看,登山是蘇格蘭的冬季攀登,但是在更大的山上,那裡有冰川方法,步行或甚至在滑雪板上。

登山最具挑戰性的方面是什麼?

這項運動最難的事情是試圖找到適合你想做的理想條件。很多時候,爬升完全取決於條件。在高海拔地區攀登是另一項重大挑戰 - 實際上,它的要求非常高。我的熱情是在大面積的技術上艱難的路線,因為攀登的技術方面你感到疲憊 - 比在喜馬拉雅山的雪坡上走得更好。

你如何訓練和準備爬坡?

通過登山,在訓練中你不僅可以專注於一個身體方面。心臟方面,你必須處於最佳狀態,因此有很多山坡跑步,“剝皮” - 滑雪板上坡 - 以及越野滑雪。為了增加力量,我們做了我們所謂的“乾式工具”,用你的冰斧攀登懸崖,它非常陡峭 - 它迫使你得到一個好的泵。健身房,校園寄宿,指板工作,賽道和間歇訓練也有很多攀岩訓練。

你即將面臨的最大挑戰是什麼?

在找到Jannu [尼泊爾]的7,468米東面是一個完整的死亡陷阱後,我有一個新的目標。相反,我要去非常靠近西藏邊境的中國,嘗試一條尚未成功攀登的線路。這是一個14,000米的基地,這意味著它將充滿各種類型的攀登,並將進行為期五週的探險。我無法說出最高峰,因為目前有很多激烈的比賽,登山者試圖征服不完整的,我希望它是一個驚喜。由於技術難度和極高的雪崩風險,該路線尚未完成。

你攀爬的最令人心碎的時刻是什麼?

有很多。當你攀爬時,總會有令人心碎的時刻 - 這是腎上腺素激增的一部分。每一次攀登都有一個時刻,你認為“這有點接近”,或者“如果放鬆一下就會有點粗略”。我嘗試以一種真正計算的方式來看待一切。在分析危險時我是一個控制狂,即使我沒有完全控制,至少我認為我是。

我最大的挑戰之一是阿拉斯加Moonflower Buttress的新路線,我們同時拍攝了一部電影。這是非常全面的,因為我們連續六天在山上 - 不到2000卡路里。在那次旅行之後,我不得不花幾個星期在沙發上恢復。

'Moonflower'的預告片 - https://www.youtube.com/watch?v=-MOKJ-nnrwk

你有什麼重大傷病嗎?

我已經打破了許多骨頭並且有很多脫臼,主要是通過摔倒。說實話,作為一名全職登山者,你總是受傷。此刻我的肘部非常糟糕,手指上的肌腱非常活潑,但你必須穿過它。

你最驕傲的是什麼?

我最近在歐洲阿爾卑斯山區做了很多事情,並在意大利勃朗峰一側嘗試了一些新的路線。我為所有這些攀登感到驕傲,因為它們都讓人感到驚訝。每個人都認為所有的歐洲山峰都被淘汰了,但我們找到了一種新方法,並提出了技術標準。十年前,人們認為攀登是不可能的,但現在我們已經把它們變成了可能。

你最喜歡這項運動的是什麼?

這是不斷面臨的新挑戰的要素。你從爬升中回來,第二天你正在考慮接下來的挑戰。即使你認為目標是最終的考驗,只要你完成它就像翻轉開關一樣,你想要做一個新的挑戰。對我而言,這是一種生活方式,不是工作或業餘愛好。這就是我所做過的,也是永遠做的。

對於想要參加這項運動的人們,您最好的建議是什麼?

從室內攀登開始,逐漸習慣這種感覺,因為雖然攀爬部分與力量和有氧健身有關,但最重要的是要了解它的感覺。然後,您可以從攀岩牆進展到山中心的外面攀爬。邁向蘇格蘭的冬季步行和攀登,然後聘請導遊並眺望阿爾卑斯山,邁出這一步的下一步。

採訪由Liam Curtis編寫和進行。

編輯和作者。

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