6個日落後健身房替代品嚐試這個萬聖節

倫敦週五晚上滑冰

什麼:一個腎上腺素燃料的嬉戲,看到內聯和四輪滑冰運動員每週五在首都嗖嗖嗖嗖嗖嗖啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪啪一個令人難以置信的方式來看倫敦,變得更健康,讓遊客感到困惑 - 如果你願意,可以給他們一個波浪。所有能夠在山坡上停下來,轉身並控制自己速度的滑手都是受歡迎的,但是較慢的選擇 - 週日漫步 - 適合那些不那麼自信的人。

地點:在海德公園角(惠靈頓拱門)見面

時間:每週五晚上8點

費用:免費

網站:www.lfns.co.uk

Clubbercise

什麼:討厭健身房但喜歡跳舞?然後將顫抖/狂歡/機器人帶到Clubbercise:它結合了夜晚的所有常見元素,但沒有任何有害的副作用。再見明亮的體育館和伏特加酒補品,你好黑暗的舞池和發光棒。這裡的重點 - 你可以想像 - 是有趣,有趣和更有趣的,你會同樣驚訝於你轉移的脂肪量和你喜歡的無興奮劑的情誼。首都甚至還有彈出式派對,50%的利潤幫助弱勢群體獲得飲用水。每個人都是勝利者。

地點:菠蘿工作室,考文特花園+倫敦南部的一些地方

時間:晚上一直到晚,一年四季

費用:每班6英鎊

網站:www.clubbercise.com

 

Arch Climbing

什麼:在公司階梯上進行一天的戰鬥後,如何在英國最大的設施之一工作,而不是在攀登技能上工作? Arch Climbing在Bermondsey有兩個位置,在Edgware有兩個位置,從“兒童遊樂場”到“像湯姆克魯斯一樣在重力面前笑”,所有角度和復雜性都有上升,所有都沒有繩索在軟著陸。攀登會讓您的身心得到充分體現,並在您沿著數百條不同路線前進的過程中發展運動和解決問題的能力。面向需要一點指導的人可以獲得課程。

地點:Bermondsey,SE16 / Burnt Oak,HA8

時間:週一至週五早上6:30至下午12:30,週六上午10點至晚上9點

費用:標準介紹課是20英鎊/ 15英鎊的優惠

網站:www.archclimbingwall.com

 

跑酷世代

什麼:不再是法國人在馬賽停車場的涼爽黃色運動服中的保留,跑酷的受歡迎程度正在增長,倫敦的城市空間被改造成為自由奔跑的輕盈和冒險鑑賞家的遊樂場。當然,跑酷不僅僅是跑步 - 在與跑酷世代相遇的過程中,你將使用'四足動作'來“跑步,攀爬,擺動,套管,跳躍,跳躍和滾動”。(Parkourpedia定義後者)作為“能夠在所有四肢上有效移動的能力”。)但請注意:參與進來,你再也不會以同樣的方式看停車場了。

地點:倫敦各地(室內和室外)

時間:全年(從下午晚些時候到晚上10點)

費用:10英鎊入學/每月60英鎊

網站:www.parkourgenerations.com

 

秘密瑜伽俱樂部

內容:秘密瑜伽俱樂部不僅僅是一個瑜伽課,還有現場音樂,美味佳餚,傳統建築和帶學費的彈出晚會以及由精彩廚師烹製的美食。即使您只去過一次,您也可以享受精緻的倫敦全景 - 來自Peckham的屋頂,不會少。無論您的優先事項 - 自我發現的精神,身體或完整的精神之旅 - 秘密瑜伽俱樂部的熟練瑜伽治療師將在每個彎曲的前線提供。

地點:倫敦各地

時間:全年

費用:從5英鎊到45英鎊,取決於地點和食物

網站:www.secretyogaclub.co.uk

 

搖擺舞

什麼:你不必穿著華麗的萊卡和發光的丙烯酸樹脂來鍛煉汗水。倫敦各地成千上萬的人正在交換舞廳,晚禮服的運動服和爵士樂手的耐克鞋 - 你會在Swing Patrol小組的每週聚會上找到所有這些東西,這是一個由1000多名舞者組成的社區。 “大規模的集體能量”,只想擺脫一夜,一項活動,你將消耗足夠的卡路里。

地點:倫敦35個場館每週40多個班級

時間:晚上一直到晚,一年四季

費用:每班8英鎊(也可提供折扣卡)

網站:www.swingpatrol.co.uk

編輯和作者。

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