與Purées成功斷奶的5個步驟

基本上,這種方法包括餵養嬰兒膳食,開始時非常順利地混合,因此它們幾乎是液體,就像寶寶熟悉的牛奶一樣。然後用餐變成搗碎和略帶紋理,然後變成塊狀,直到你的寶寶的飯菜由正常的,切碎的,食物製成

煮熟的土豆或南瓜,燉蘋果或搗碎的香蕉。所有這些都是餵養嬰兒的理想食品。她會喜歡牛油果嗎?他會在菜花上拉臉嗎?現在是時候讓你的相機準備好了!你應該使用purées嗎?如果您決定在六個月之前開始提供食物,那麼您可能會依賴您的攪拌器幾週,因為年幼的嬰兒通常不需要嬰兒主導的斷奶所需的手眼協調。

他們可能很難將高腳椅從他們的高腳椅托盤移到嘴裡。對於早產兒和有特殊需要的嬰兒也是如此。或者您可能只是決定將在家中稍後介紹手指食物。無論哪種情況,請考慮以下要點......

1.等到寶寶準備好了

這通常是大約六個月大。建議不要在四個月前斷奶,因為它可以增加寶寶晚年患過敏症的機率。 NHS提供以下標誌,表明嬰兒已準備好斷奶:

  • 他可以保持坐姿,保持頭部穩定。
  • 他可以協調他們的眼睛,手和嘴,這樣他就能看到食物,把它撿起來放在嘴裡,一個接一個。
  • 他可以吞下食物。沒有準備好的嬰兒會將他們的食物推回去,所以他們的臉部比他們的口腔更多。

提供各種食物,甚至是你不熱衷於自己的食物

2.拿到你的裝備

攪拌機在製作醬時非常有用。有時馬鈴薯搗碎器無法獲得您為寶寶製作的第一批食物所需的光滑,薄的稠度。如果您還沒有手提式裝置,那麼您可能只需要一個小型手持式裝置。 在冰箱裡騰出空間,去購物吧!根菜類是一個很好的選擇,包括你開始時,因為他們往往很好地搗碎。柔軟的水果,如桃子,也是如此。當然你需要圍兜,小碗和小湯匙,還有高腳椅。哦,還有大量的洗衣粉 - 事情可能會變得混亂!

3.做飯

嘗試將不同的食物混合在一起,並給予她簡單,純粹的選擇。少量冷凍部分。不要提供太多的甜味選擇,否則可能會拒絕更多的美味。

放鬆一下

不要急著,等到他把食物放進去之前張開嘴。如果你的寶寶似乎已經受夠了,或者偶爾不感興趣,請不要繼續。在寶寶吃完牛奶後提供食物也是個好主意。如果他非常飢餓,他會過於緊張和不安。牛奶應該是營養的主要來源,直到一歲。如果豆芽不是一個成功的晚餐時間,那沒關係 - 食物在這個階段真的主要是為了好玩!

5.保持有趣

和他一起吃,誇張的咀嚼動作,這可以幫助寶寶學習,雖然看起來很有趣。提供各種食物,甚至是你不熱衷於自己的食物。這應該有助於避免以後的煩躁。有時候媽媽在轉向更加粗糙的食物時會延誤太久。

不要忘記,主要目的是讓你的孩子有一天吃普通的食物,而不是永遠的purées。

編輯和作者。

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