2012年奧運會鐵人三項冠軍阿利斯泰爾布朗利

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我總是計算出獲勝的最佳方式我試著找出取決於比賽的最佳贏球方式。當它是一個艱難的丘陵自行車路線時,早期攻擊是好的,因為你可以推動它並讓其他人受傷。如果它是平的,它們可以隱藏在你身後,所以它不值得。如果可以,我會抓住機會,但我總是計算最有可能獲勝的方式。 一致性是關鍵把時間放在訓練中是很重要的,因為它是一種耐力運動,但更多的是一致性。你可能覺得自己經過四個小時的自行車騎行後訓練有素,但如果你每個月只做一到兩次,那麼你最好經常騎一小時的自行車。 效率使其更容易鐵人三項是一項效率運動。游泳和騎自行車的效率越高,跑得越快,效率就來自技術。

成為最愛是一種榮譽它在我身上悄然而至。當你突然每個人都稱你為最愛的時候,你會通過這項運動獲得更好的成績。但我覺得沒有任何不同。我認為這是一種榮譽 - 它本身就是一種獎勵。最好進入一個家庭奧運會,並成為最喜歡的。

你繼續吧我在比賽前和比賽期間一直生病,並且在比賽開始前有食物中毒,但你只是堅持下去。實際上我在食物中毒三天后贏了一場比賽。今年我病得很厲害 - 我在洛桑(參加Elite Sprint鐵人三項世界錦標賽)比賽之前患有肺炎,即使我很可怕,我也排在第三位。 我只是一名賽車手當我參加比賽時,我能想到的就是我在這個人旁邊奔跑,我在想我怎麼能打敗他們。我在比賽中如此緊張,我沒有想到任何其他事情。我不是在想我是否累了或受傷了。我只是想著這場比賽。

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編輯和作者。

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